Вы часто чувствуете необходимость быть в курсе всех событий? Вас тревожит мысль о том, что вы можете упустить что-то важное? Если да, то у вас может быть синдром FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенной выгоды.
Этот термин появился относительно недавно, но уже стал широко известен благодаря социальным сетям. Люди всё чаще стали сравнивать свою жизнь с жизнью других людей через интернет. Они видят фотографии своих друзей и знакомых, которые веселятся без них, и начинают чувствовать себя обделёнными.
Как справиться с этим синдромом? Вот несколько советов:
1. Ограничьте время, проведённое в социальных сетях. Попробуйте сократить количество часов, которые вы тратите на просмотр ленты новостей каждый день.
2. Перестаньте сравнивать свою жизнь с чужой. Каждый человек уникален и имеет свои собственные цели и мечты.
3. Найдите занятие, которое будет приносить вам радость и удовлетворение. Это поможет отвлечься от мыслей о том, что вы могли бы делать вместо этого.
4. Общайтесь с друзьями и близкими лично, а не только онлайн. Так вы сможете лучше понять друг друга и провести время вместе.
Не забывайте, что синдром FOMO — это нормально для многих людей. Главное — научиться справляться с ним и жить полноценной жизнью!
Вы часто чувствуете необходимость быть в курсе всех событий? Вас тревожит мысль о том, что вы можете упустить что-то важное? Если да, то у вас может быть синдром FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенной выгоды.
Этот термин появился относительно недавно, но уже стал широко известен благодаря социальным сетям. Люди всё чаще стали сравнивать свою жизнь с жизнью других людей через интернет. Они видят фотографии своих друзей и знакомых, которые веселятся без них, и начинают чувствовать себя обделёнными.
Как справиться с этим синдромом? Вот несколько советов:
1. Ограничьте время, проведённое в социальных сетях. Попробуйте сократить количество часов, которые вы тратите на просмотр ленты новостей каждый день.
2. Перестаньте сравнивать свою жизнь с чужой. Каждый человек уникален и имеет свои собственные цели и мечты.
3. Найдите занятие, которое будет приносить вам радость и удовлетворение. Это поможет отвлечься от мыслей о том, что вы могли бы делать вместо этого.
4. Общайтесь с друзьями и близкими лично, а не только онлайн. Так вы сможете лучше понять друг друга и провести время вместе.
Не забывайте, что синдром FOMO — это нормально для многих людей. Главное — научиться справляться с ним и жить полноценной жизнью!
BY Med.Кабинет
Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 280
Bitcoin is built on a distributed digital record called a blockchain. As the name implies, blockchain is a linked body of data, made up of units called blocks that contain information about each and every transaction, including date and time, total value, buyer and seller, and a unique identifying code for each exchange. Entries are strung together in chronological order, creating a digital chain of blocks. “Once a block is added to the blockchain, it becomes accessible to anyone who wishes to view it, acting as a public ledger of cryptocurrency transactions,” says Stacey Harris, consultant for Pelicoin, a network of cryptocurrency ATMs. Blockchain is decentralized, which means it’s not controlled by any one organization. “It’s like a Google Doc that anyone can work on,” says Buchi Okoro, CEO and co-founder of African cryptocurrency exchange Quidax. “Nobody owns it, but anyone who has a link can contribute to it. And as different people update it, your copy also gets updated.”
How Does Bitcoin Mining Work?
Bitcoin mining is the process of adding new transactions to the Bitcoin blockchain. It’s a tough job. People who choose to mine Bitcoin use a process called proof of work, deploying computers in a race to solve mathematical puzzles that verify transactions.To entice miners to keep racing to solve the puzzles and support the overall system, the Bitcoin code rewards miners with new Bitcoins. “This is how new coins are created” and new transactions are added to the blockchain, says Okoro.
